Θέλετε να εξαλείψετε τα προβλήματα δέρματος και ομορφιάς;
Ακολουθούν οκτώ εύκολοι τρόποι για να επιδιορθώσετε προβλήματα δέρματος και ομορφιάς, όπως θαμπάδα, ανομοιόμορφους τόνους δέρματος, γραμμές και ρυτίδες, καθώς και τρόπους για να προστατέψετε το δέρμα σας από μελλοντικές βλάβες. Εάν έχετε ενοχλητικές κρεατοελιές ή δερματικές ετικέτες που θα θέλατε να αφαιρέσετε γρήγορα, εύκολα και ανώδυνα, ρίξτε μια ματιά και σε αυτό το άρθρο.
Αφαίρεση της θαμπάδας:
1. Κάντε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα. Εάν το δέρμα σας φαίνεται θαμπό, πρέπει να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτό επιταχύνει τη διαδικασία αντικατάστασης των κυττάρων του δέρματος σας και το νέο δέρμα φαίνεται νεότερο από τα παλιά κύτταρα του δέρματος. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δοκιμάστε μια νυχτερινή ενυδατική κρέμα με άλφα υδροξυοξέα. Για κανονικό δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα κιτ απολέπισης ή μικροδερμοαπόξεσης με σαλικυλικό οξύ.
2. Ενυδατώστε το δέρμα σας αμέσως μετά την απολέπιση για να κάνετε το δέρμα σας πιο λαμπερό. Χρησιμοποιήστε έναν ορό με υγραντικά (π.χ. υαλουρονικό οξύ) ή χρησιμοποιήστε πρωτεΐνες ή ορούς με βάση το λινολεϊκό οξύ για εξαιρετικά ξηρό δέρμα. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο για να αποτρέψετε τη θαμπάδα.
3. Τέλος, προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος και αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε και να αναπνεύσετε βαθιά. Επίσης, κοιμάστε πολύ και αποφύγετε την υπερβολική δίαιτα. Όλα αυτά στερούν από το δέρμα θρεπτικά συστατικά που μειώνουν την καλή υγεία του δέρματος και δημιουργούν θαμπάδα.
Διορθώστε ανομοιόμορφους τόνους δέρματος:
4. Ο ήλιος είναι ο κύριος ένοχος για τη δημιουργία φακίδων και καφέ μπαλωμάτων. Ακολουθούν καλοί τρόποι για να μειώσετε τον αντίκτυπό τους.
5. Εάν χρησιμοποιείτε scrub ή απολεπιστικό, μεταβείτε σε καθημερινό καθαριστικό με 2-5% γλυκολικό ή σαλικυλικό οξύ. Τα αμμώδη απολέπιση μπορούν να αυξήσουν το χρώμα του δέρματος, ενώ τα χημικά απολεπιστικά θα ξεφλουδίσουν το επάνω στρώμα παίρνοντας ταυτόχρονα λίγο από το χρώμα.
6. Εστιάστε τις προσπάθειές σας για φωτισμό στις μεγαλύτερες χρωματικές κηλίδες. Αυτό θα έχει το καλύτερο αποτέλεσμα “αντιστροφής ηλικίας”. Το πιο ισχυρό διαθέσιμο φωτιστικό περιέχει 2% υδροκινόνη και λειτουργεί απενεργοποιώντας αποτελεσματικά τα ένζυμα που παράγουν χρωστική στο δέρμα σας. Εφαρμόστε το δύο φορές την ημέρα για να δείτε αποτελέσματα σε περίπου έξι εβδομάδες. Μια λιγότερο ισχυρή επιλογή είναι μια κρέμα με αρμπουτίνη ή βοτανικά ελαφρυντικά με κοτζικό οξύ. Αυτά δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο η υδροκινόνη, αλλά είναι πιο ήπια για το δέρμα σας.
7. Μην χρησιμοποιείτε υδροκινόνη παντού. μπορεί να λευκάνει τις μη χρωματισμένες περιοχές. Εάν θέλετε μια λύση «παντός», δοκιμάστε ελαφριά με βάση τη βιταμίνη C ή τη σόγια.
8. Όταν τα μαύρα στίγματα σας ξεθωριάσουν, μπορείτε να ενεργοποιήσετε ξανά τους παραγωγούς χρωστικών σε μόλις μια μέρα στον ήλιο. Φροντίστε να φοράτε αντηλιακό ευρέος φάσματος.