Οι περισσότερες γυναίκες θα ήθελαν να βρουν ένα γρήγορο και εύκολο σχέδιο φυσικής περιποίησης δέρματος που θα τις βοηθήσει να δείχνουν καλύτερα χωρίς να στραγγίζει το χαρτζιλίκι τους, επομένως εδώ είναι μερικές βασικές οδηγίες για τη δημιουργία ενός ολοκληρωμένου σχήματος περιποίησης δέρματος που θα λειτουργήσει για εσάς. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν σχεδιάζετε οποιαδήποτε φυσική ρουτίνα περιποίησης δέρματος είναι να αγοράζετε πάντα βιολογικά προϊόντα ομορφιάς, καθώς αυτά θα μειώσουν την ποσότητα των επιβλαβών χημικών ουσιών που λαμβάνετε στο πρόσωπο και το σώμα σας.
1) Καθαρισμός. Αυτό το πρώτο στάδιο φροντίδας του δέρματος απλώς καθαρίζει το δέρμα και το προετοιμάζει για τις επόμενες θεραπείες ομορφιάς. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι γυναίκες κατά τον καθαρισμό είναι να χρησιμοποιούν σκληρά σαπούνια και να καθαρίζουν το δέρμα πολύ συχνά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα. Θα πρέπει να καθαρίζετε το πρόσωπό σας μία φορά την ημέρα χρησιμοποιώντας μια σταγόνα βιολογικού υγρού καθαριστικού προσώπου σε μέγεθος δεκάρας, το οποίο μπορείτε να βρείτε σε οποιοδήποτε κατάστημα υγείας ή φαρμακείο σε όλη τη χώρα. Χρησιμοποιείτε πάντα χλιαρό νερό όταν καθαρίζετε, καθώς το πολύ ζεστό ή κρύο νερό μπορεί να προκαλέσει σπασμένα τριχοειδή αγγεία.
2) Απολέπιση. Αυτό το στάδιο της φροντίδας του δέρματος απομακρύνει απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος για να αναζωογονήσει το δέρμα. Πολλές γυναίκες υποτιμούν τη σημασία της απολέπισης, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στο να σας βοηθήσει να φαίνεστε πιο υγιείς και πιο νεανικοί. Σκεφτείτε να αγοράσετε ένα βιολογικό προϊόν απολέπισης ή να φτιάξετε ένα στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη αναμεμειγμένο με μια μικρή σταγόνα καθαριστικού προσώπου.
3) Τόνωση. Ένα καλό τονωτικό θα αφαιρέσει όλα τα ίχνη του μακιγιάζ, τη βρωμιά και τη λιπαρότητα και επίσης θα διώξει τις ρυτίδες συσφίγγοντας το δέρμα. Ωστόσο, τα οργανικά τονωτικά είναι δύσκολο να βρεθούν, οπότε αν προτιμάτε να διατηρήσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας φυσική, μη διστάσετε να παραλείψετε αυτό το βήμα.
4) Ενυδατική. Εκτός κι αν υποφέρετε από ακμή ή ειδικές δερματικές παθήσεις, η ενυδάτωση είναι απαραίτητη σε κάθε καλή ρουτίνα ομορφιάς. Ακόμη και όσοι έχουν λιπαρό δέρμα μπορούν να επωφεληθούν από την ενυδάτωση, επειδή το ήδη ενυδατωμένο δέρμα μπορεί να σταματήσει τους πόρους να παράγουν υπερβολική λιπαρότητα. Τα κύρια συστατικά από τα οποία θέλετε να αποφύγετε τις ενυδατικές κρέμες είναι το πετρέλαιο και το ορυκτέλαιο, τα οποία μπορούν να φράξουν τους πόρους και να σχηματίσουν ένα φιλμ πάνω από το δέρμα για να το εμποδίσουν να αναπνεύσει. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια οργανική ενυδατική κρέμα ή μια κρεμώδη πολτοποιημένη μπανάνα, η οποία μπορεί να προσφέρει τις ίδιες βιταμίνες και μέταλλα με τις εμπορικές ενυδατικές κρέμες.
5) Αντηλιακό. Αυτό το τελευταίο βήμα έχει γίνει πιο σημαντικό τα τελευταία χρόνια, λόγω της αύξησης των περιπτώσεων καρκίνου του δέρματος και μελανώματος. Η φθορά από τον ήλιο είναι η νούμερο ένα αιτία των ρυτίδων, επομένως ένα λεπτό στρώμα SPF μπορεί να κάνει θαύματα για να διατηρήσει το πρόσωπό σας νεανικό.
Ναι, χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια για να χρησιμοποιήσετε μόνο βιολογικά προϊόντα ομορφιάς γιατί απαιτούν έρευνα και προσοχή. Αλλά ένα φυσικό σχέδιο περιποίησης δέρματος που χρησιμοποιεί αυτά τα πέντε στοιχεία θα αποδώσει όχι μόνο στην ομορφιά αλλά και στην καλύτερη γενική υγεία. Το σώμα και το πρόσωπό σας θα σας ευχαριστήσουν!